1 hora atras, Fatima31 dijo:

Encontré la solución a los que tienen " problemitas " 👌🏻😌😘

Pucha yo tengo algunos problemas pero eso me confunde XD

2 horas atras, Ratoncito dijo:

Lo ideal es hacerlo unos 10-15 minutos al día sin protector solar, tampoco hay que abusar porque el exceso puede dañar la piel.

Yo en pandemia tuve muy baja la vitamina D por el encierro y es penca porque no solo afecta el estado de ánimo sino que puedes tener otros síntomas como dolores musculares y fátiga cuando es más grave.

yo siempre he tenido la vitamina D baja... o sea no siempre pero me hago chequeos completos una vez al año y hace rato que me sale así... me dicen igual que no es tan útil tomar la vitamina en pastillas pq finalmente el cuerpo no lo absorve bien y es mejor tomar sol... pero odio el sol.... no salgo si hay sol y si es obligación salir odio mi vida cada momento

Y uno en verano soleandose xd

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

5 minutos atrás, Ratoncito dijo:

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

4

6 horas atras, Nébula dijo:

Totalmente, no les pasa q días así soleados están más felices y animados, pero cuando el día está todo nublado están como q sin aánimos y sin ganas de nada ?

Creo q tengo complejo de Superman.

Me pasa al revés prefiero los días nublados y fríos . Odio el calor y el sol.

26 minutos atrás, Ratoncito dijo:

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

1 o máximo 2. De ahí para arriba está quemada. Igual depende el corte y tipo de carne. 

30 minutos atrás, Ratoncito dijo:

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

Si se de donde viene la carne, el 2, si no, el 3.... el 1 igual me gusta pero no en todos los cortes

30 minutos atrás, Ratoncito dijo:

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

1 y no lo discutiré con nadie !

2 minutos atrás, Fatima31 dijo:

1 y no lo discutiré con nadie !

te gusta que se siga moviendo cuando la comes XD.... que se sieeeeeenta su alma

5 minutos atrás, Fatima31 dijo:

1 y no lo discutiré con nadie !

Jajajaj see respeta

Pregunto porque cuando veo publicaciones en ig o youtube de carnes preparadas así como en el punto 1, siempre veo comentarios de gente que no le gusta y dicen que está para llevarla al veterinario y cosas así kfkdksk y yo pienso "no saben de lo que se pierden" xd

1 hora atras, Ratoncito dijo:

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

uhhh que buen tema. Si me invitan cualquiera. si me ponen al frente de la parrilla se come a punto. number guan

Alguien se ha atendido con @Ariela26??

me tiene tentado 

1 hora atras, Ratoncito dijo:

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

El punto perfecto está entre el 2 y 3

1 minuto atrás, Como callado dijo:

Alguien se ha atendido con @Ariela26??

me tiene tentado 

El punto perfecto está entre el 2 y 3

Nose, pero ya las chicas ya pueden subir historias?

5 horas atras, foreroSV dijo:

yo siempre he tenido la vitamina D baja... o sea no siempre pero me hago chequeos completos una vez al año y hace rato que me sale así... me dicen igual que no es tan útil tomar la vitamina en pastillas pq finalmente el cuerpo no lo absorve bien y es mejor tomar sol... pero odio el sol.... no salgo si hay sol y si es obligación salir odio mi vida cada momento

Hay vitaminas en gotas 

3 horas atras, Fatima31 dijo:

1 y no lo discutiré con nadie !

Panas 🫡

4 horas atras, Ratoncito dijo:

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

2 y 3 para mi 

4 y 5 pa eso como charqui 

1 todavía se salva jsjs

On 27-05-2024 at 19:54, psued7 dijo:

Tema aparte alguien sabe que paso con la casa infernó? Con la @Abrahel23 y la @Ishtar26 que de hace rato no publican?

Quiere agendar o solo quiere capuchas? Jsjsjs seamos sinceros 😅😆

Y sumandome al tema...

5 horas atras, Ratoncito dijo:

Que punto prefieren uds con la carne? A mi me gusta del 3 para abajo, mientras más crudo mejor xd 🤤

A mi me gusta cruda... 😳😅

8 minutos atrás, Ishtar26 dijo:

Quiere agendar o solo quiere capuchas? Jsjsjs seamos sinceros 😅😆

Y sumandome al tema...

A mi me gusta cruda... 😳😅

Iba a menudo a sus aposentos... no quería perder la costumbre pero si no se publican asumo q no están disponibles po ojitos lindos, quería saber si ya fue o si era algo temporal... espero volver x allá.

 

2 horas atras, Treino dijo:

Hay vitaminas en gotas 

Panas 🫡

y sirven más?

7 horas atras, foreroSV dijo:

y sirven más?

Me imagino que si, porque la absorción es distinta, nunca he tenido déficit de vitamina D

5 minutos atrás, Treino dijo:

Me imagino que si, porque la absorción es distinta, nunca he tenido déficit de vitamina D

Pffff XD.... Bueno igual creo que no me ha afectado la salud la baja vitamina D así que no tomaría suplementos

6 minutos atrás, foreroSV dijo:

Pffff XD.... Bueno igual creo que no me ha afectado la salud la baja vitamina D así que no tomaría suplementos

En pandemia se disparó ese caso de falta de vitamina D, y varios conocidos utilizaban gotitas que son tipo aceite

36 minutos atrás, Treino dijo:

En pandemia se disparó ese caso de falta de vitamina D, y varios conocidos utilizaban gotitas que son tipo aceite

Si quedó la cagá pq nadie salía...

21 minutos atrás, foreroSV dijo:

Si quedó la cagá pq nadie salía...

Igual su enfermera Zira les diría 🤓 que para una mejor absorción tomársela en la noche y complementarla con magnesio 🙌 

PD : recuerden que la falta de vitamina D esta relacionada con la depresión estacional 🫶 🥰

Editado el 31 May 20242 a. por Zira19

2 horas atras, Zira19 dijo:

Igual su enfermera Zira les diría 🤓 que para una mejor absorción tomársela en la noche y complementarla con magnesio 🙌 

PD : recuerden que la falta de vitamina D esta relacionada con la depresión estacional 🫶 🥰

había leido lo del magnesio por ahí tb.

Hay unas lámparas que tienen luz en el rango de UVB que es justamente la radiación UV que estimula la producción de vitamina D... a veces pienso seriamente en comprar de esos así no hay que salir... y que paja tomar pastillitas pq se me olvida